椰奶果凍熱
熱量:120千卡(100克)
營養成分(每100克)
熱量(卡路裏)120.07
碳水化合物25.94
脂肪(克)1.37
蛋白質(g) 1.77
纖維素(克)0.82
椰奶涼粉是什麽零食？
椰奶果凍是壹種由椰子和牛奶制成的小吃。椰子絲富含維生素、礦物質和微量元素，椰子果實中的大部分蛋白質是氨基酸的良好來源。
椰奶果凍的做法
原料
成分:椰奶、吉列片、牛奶、鮮奶油。
輔料:椰絲
工作方法
1.吉列泡在水裏直到變軟。
2.將椰奶、鮮奶油、牛奶和糖壹起放入牛奶鍋中，用小火煮沸。關火，加入吉列藥片，攪拌直到完全融化。
3.保鮮盒裏放壹塊保鮮膜方便當時脫模，將溶液倒入保鮮盒，冷卻後放入冰箱。
4.幾個小時後可以脫模，切成自己喜歡的大小，卷在椰絲裏就可以了。
技巧
是壹種簡單方便的甜品，但是拿出來後會慢慢變軟融化，所以不冷藏的時候要盡早吃！