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苦蕎米和薏米可以壹起泡著喝嗎?

苦蕎米和薏米可以壹起泡。

薏米的食用禁忌(沒有壹種不能和苦蕎壹起吃,可以壹起泡水吃):

1,孕婦不宜多吃。

孕婦多吃大麥,會引起孕婦子宮收縮,容易導致胎兒流產,所以孕婦最好不要吃大麥。最後,薏米雖然好吃,但是由於孕婦特殊的體質,會給孕婦的身體和肚子裏的胎兒帶來傷害。

2、虛寒體質不宜多食。

由於薏苡仁味甘,微寒,長期食用會使虛寒體質的人越來越怕冷,導致體質虛弱,月經不調等問題。

擴展數據:

蕎麥效應:

1、苦蕎麥含有壹種特殊的黃酮類物質——蘆丁,能維持血管壁的正常通透性和脆性,軟化血管,促進傷口愈合,消炎,抗過敏,止咳,平喘,降血脂。

2.苦蕎中還有壹種治療成分——維生素E,具有很強的抗氧化作用,能抑制和清除人體內多余的自由基,激活巨噬細胞,消除皮膚上的色素沈著,增強人體免疫功能,減少抗癌藥物的副作用。

參考資料:

人民網-吃薏米有什麽禁忌和功效?

參考資料:

人民網-苦蕎茶功能多,飲食禁忌壹定要謹記。