不會變黑的蘋果泥
適合四五個月的寶寶。
用量:200ml左右。
材料:蘋果果肉200g。
電飯煲外鍋:1杯水。
練習:
1.削皮，清洗，切去蘋果核，得到果肉。
2.放入電飯鍋，外鍋加入1杯水，蒸至熟，再用攪拌棒搗成糊狀。
3.密封後冷藏3天，凍藏1至2周。
這道菜有電影教學！
美味的秘密！
蘋果皮上有水蠟。由於海關檢查，嚴格規定了蠟的含量和溶於水的時間。建議吃之前先去皮。
●便秘的寶寶，不要先吃果泥，喝煮蘋果水就好。相反，對於腹瀉的寶寶來說，吃菜泥可以稍微緩解腹瀉。
●蘋果也可以用同樣的方法使用桃、李、桃等水果。
本文來自新手父母的《史上最強最貼心的K力副食視聽教學百科》壹書。