蓬蘽可以吃。
蓬蘽可以直接吃，但是在吃的時候要清洗幹凈。蓬虆是壹種野生的水果，在立夏時成熟，果實鮮紅、味道酸甜，吃起來像草莓，果汁具有特殊的香味，色澤如紅寶石。
蓬蘽，壹般生於海拔達1500米的山坡路旁陰濕處或灌叢中。主要分布於中國河南、江西、安徽、江蘇、浙江、福建、臺灣、廣東、廣西；另外朝鮮、日本也有分布。
蓬蘽在園林配置中，可以通過修剪人為地控制株高，也可以進行人工造型。綠葉期長，具有較強的凈化空氣功能，具有良好的隔音和降低噪音效果。
蓬蘽的外形特點：
1、復葉有小葉3-5片，小葉片卵形或寬卵形，長3-7公分，兩面有稀疏柔毛，葉邊有不整齊尖銳重鋸齒；葉柄長2公分左右，表面有柔毛、腺毛和稀疏皮刺。
2、花常單生，花多大，直徑為3公分左右，花萼在開花後反折，花瓣倒卵形或近圓形。花期壹般在4月，花朵顏色為白色。果實呈圓球形，無毛，直徑在2公分左右，果實在5-6月成熟，成熟時果實顏色是黃紅色或紅色。