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家常做法油燜大蝦

蝦肉柔軟、鮮美、營養豐富,含有多種人體必需的維生素和微量元素,是壹種高蛋白營養水產品。蝦含有豐富的鎂,對調節心臟活動有重要作用。這個季節大蝦比較便宜,可以買蝦皮多煮。這次的紅燒大蝦和之前的做法不壹樣。有紫蘇香,幹,有嚼勁。

材料

食材:255g大蝦;

輔料:植物油壹勺半,鹽適量,姜少許,小蔥少許,紫蘇少許,蒜末少許,料酒壹勺。

、醬油適量

油燜大蝦

1

成分表

2

大蝦切須,姜、紫蘇切末備用。

煮鍋和加油

先炒蒜末

倒入大蝦

快速翻炒

蝦變色後,煮酒。

峽江

低鹽

10

低位泵送

11

加壹點熱水蓋鍋煮壹會兒。

12

拌入紫蘇,關火。

13

切細香蔥

14

從鍋裏拿出來放到盤子裏

技巧

1,沒時間去腥線,多放點料酒,加姜蒜紫蘇去腥。

2.蝦性溫,陰虛陽亢或發熱者忌食或少食。如果妳對蝦過敏並有皮疹,請不要使用。