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如何炒牛肝菌好吃

牛肝菌的美味方法

牛肝菌辣烤雞

材料:公雞半牛肝菌150g姜5g蒜8瓣辣椒、紅辣椒、幹辣椒。

醬油2湯匙,米酒3湯匙,糖150ml,鹽和醋1湯匙。

練習步驟:

1.將牛肝菌用溫水浸泡1-2小時,洗凈牛肝菌,切去尾部硬蒂。

2.姜切絲,蒜切丁,小紅椒切絲,幹辣椒切絲,鍋裏放油,小火煸炒香椒和幹辣椒,再煸炒香蒜和姜絲。

3.加入雞塊翻炒3-5分鐘,再加入其他調料(食用油3湯匙、生抽2湯匙、醋1湯匙、米酒150ml、糖1湯匙、鹽適量)繼續翻炒5分鐘左右。

4.加入牛肝菌,小火燉20分鐘左右。最後大火收汁,加入幹紅辣椒,攪拌均勻。

牛肝菌的分類

牛肝菌種類繁多,可分為數百種,其中中國有200多種。

但大致可以分為:

白牛肝菌:是雲南珍稀野生牛肝菌之壹,學名華美牛肝菌。其主要特點是香味濃郁,口感酥脆,並含有人體所需的氨基酸和微量元素。經常食用可以增強人體的抗病能力。

紅牛肝菌:又名手青,在我國食用群體廣泛,價格在牛肝菌中排名第三。因其鮮味極佳,被稱為山珍海味的美句。肉質厚實,營養豐富,是人們喜食的著名食用菌。