當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 十字花科蔬菜有哪些?

十字花科蔬菜有哪些?

十字花科蔬菜具體包括:

1.卷心菜:大白菜、菜心、大白菜、紫甘藍、紅甘藍等。

2.卷心菜:西蘭花、花椰菜、羽衣甘藍、西蘭花、球根甘藍等。

3.芥菜:葉用芥菜、莖用芥菜(頭用芥菜)、根用芥菜(大頭菜)、榨菜等。

十字花科植物可以合成高濃度的芥子油。菜青蟲對芥子油有趨化性,所以會在十字花科植物的葉片上產卵,所以菜青蟲集中在十字花科植物的葉片上。雙子葉植物棘足綱的1科。壹年生、二年生或多年生草本植物,葉互生,基生葉蓮座狀,無托葉;葉全緣或羽狀深裂。花兩性,兩側對稱,排列成總狀花序。

本科植物含有硫代葡萄糖苷、脂肪酸(油酸、亞油酸、亞麻酸等。)、生物堿、酚類物質(槲皮素和山奈酚)、黃酮醇、蘆丁、肌醇、強心苷、皂苷、苦味物質、靛藍等成分,其中許多成分具有生理活性,在民間應用廣泛,如豬屎豆屬、丁香屬,種子中多含強心苷。蕓苔屬、十字花科、播娘蒿等。,植物中許多含硫苷類,水解後生成對羥基芐基氫硫化物或異硫氰酸烯丙酯,外用消炎,內服刺激祛痰。