1.好處:玫瑰花泡水可以疏肝解郁，活血止痛，緩解口臭？適用於肝郁氣滯、月經不調或經前乳房脹痛及跌打損傷後的人群。玫瑰還可以調節人體血液循環。
2.缺點:由於玫瑰花性溫，不適合便秘、陰虛者食用。人喝了可能會導致便秘加重或者上火。處於月經期的女性也不建議飲酒，可能會導致月經量增加，導致氣血不足。喝的時候可以加點冰糖或者蜂蜜。
泡水玫瑰的功效與作用；
1.美容養顏:玫瑰含有豐富的花青素和維生素C，能促進皮膚新陳代謝，延緩衰老，使皮膚光滑有彈性。
2.減壓安神:玫瑰花有鎮靜作用，可以緩解情緒緊張，減輕壓力，提高睡眠質量。
3.潤肺止咳:玫瑰花具有清熱潤肺的功效，可用於緩解幹咳、咽痛等癥狀。
4.促進消化:玫瑰含有芳香油和有機酸，能促進胃腸道的消化吸收，緩解腸胃不適和食欲不振。
禁忌:
1.玫瑰花性溫，體質強者不宜多食；
2.孕婦和經期婦女應避免大量飲酒；
3.過敏體質者慎用，出現皮膚瘙癢等不適癥狀應及時就醫。