鹹鮮
& lt30分鐘
低熱
初步介紹
龍利魚肉質細嫩,營養豐富,口感順滑,沒有大的腥味和異味,刺少肉多。在鹹宜,用它來煎和烤是美味的。龍利魚加檸檬味道更鮮美。
兩人份的主料。
龍利魚250克
半個檸檬
佐料
黑胡椒1勺
1湯匙蠔油
料酒1湯匙
半勺鹽
1湯匙蜂蜜
1湯匙食用油
步驟1
把所有調味品放在壹起。
第二步
均勻塗抹在龍利魚上。
第三步
用保鮮膜腌制15分鐘。
第四步
檸檬片。
第五步
把錫紙放在小烤盤裏,把腌好的龍利魚放在錫紙上。
第六步
放壹些檸檬片在上面。
第七步
將烤盤放入預熱好的烤箱。
第八步
選擇熱風功能,200度烘烤20分鐘。
第九步
節目結束後,美味的檸檬烤龍魚就做好了。
烹飪訣竅
不需要放鹽,可以根據個人口味增減。
每個烤箱都有或大或小的溫差。請根據您烤箱的實際情況調整溫度和時間。