在我的認知裏，其實每個人都會有不愛吃的食物。比如我不喜歡苦瓜和胡蘿蔔。但是以我自己的見識，對營養均勻性有了更深的理解。有些食材喜歡不喜歡，但我還是要吃壹點。
今天選了胡蘿蔔做了壹道新菜，味道相對來說還不錯，所以不管妳喜不喜歡，為了營養均衡還是來嘗嘗吧。
準備食材:胡蘿蔔、雞蛋、蔥花。
1.將準備好的雞蛋打入空碗中，攪拌均勻備用。
2.將準備好的胡蘿蔔切成細絲。
3.把油燒開，把蛋液放進去，翻炒壹下，然後盛出。
4.把準備好的胡蘿蔔絲放進去翻炒。
5.將炒雞蛋再次放入鍋中，第二次翻炒。
6.在裏面撒壹點鹽。
7.現在放壹點十三香進去。
8.將準備好的蔥花放入鍋中調味。
9、簡單翻炒，然後盛出即可。
如果妳不喜歡胡蘿蔔，有可能我們經常把它切成片。如果我們把它切成更容易接受的細絲，是不是會好看很多？今天的分享就是這樣，希望大家喜歡。