1，不同顏色:紅秋葵:紅秋葵是紅色的，顏色很漂亮，開花時花是紅色的；青秋葵:青秋葵的花是黃色的，青秋葵也叫秋葵，是市面上最常見的秋葵品種。
2、營養價值:紅秋葵:紅秋葵之所以是紅色的，是因為紅秋葵富含花青素，花青素是壹種抗氧化劑。青秋葵:除了花青素，紅秋葵中的其他營養成分在青秋葵中都有。例如，橡皮糖橡皮糖橡皮糖橡皮糖橡皮糖橡皮糖橡皮
1，不同顏色:紅秋葵:紅秋葵是紅色的，顏色很漂亮，開花時花是紅色的；青秋葵:青秋葵的花是黃色的，青秋葵也叫秋葵，是市面上最常見的秋葵品種。
2、營養價值:紅秋葵:紅秋葵之所以是紅色的，是因為紅秋葵富含花青素，花青素是壹種抗氧化劑。青秋葵:除了花青素，紅秋葵中的其他營養成分在青秋葵中都有。例如，橡皮糖橡皮糖橡皮糖橡皮糖橡皮糖橡皮糖橡皮糖橡皮糖橡皮糖橡皮糖橡皮糖橡皮糖橡皮糖橡皮糖橡皮糖橡皮糖橡皮糖橡皮糖橡皮糖橡皮糖橡皮糖橡皮糖橡皮糖橡皮糖橡皮糖橡皮糖橡皮糖橡皮糖橡皮糖橡皮糖橡皮糖橡皮糖橡皮糖橡皮糖橡皮糖橡皮糖橡皮糖橡皮糖橡皮糖橡皮糖橡皮糖橡皮糖橡皮糖
3、烹飪方法不同:紅秋葵:紅秋葵含有豐富的花青素，花青素不耐高溫，所以紅秋葵最好直接生吃或冷食，讓身體盡可能吸收紅秋葵中的花青素。青秋葵:青秋葵不含花青素。為了更好地吸收秋葵中的蛋白質或其他營養成分，建議將青秋葵煮熟後食用。