空調病有什麽癥狀？如何預防？

空調病壹般表現為畏寒不適、疲乏無力、四肢肌肉關節疼痛、頭痛、腰痛、發熱、發燒、腹瀉、惡心、嘔吐，嚴重者甚至四目歪斜。原因是耳朵局部組織的血管和神經功能紊亂，使位於莖乳孔部位的小動脈痙攣，引起原發性面神經缺血，繼而出現靜脈充血水腫，壓迫面神經，使患側歪斜。

預防和控制空調疾病的措施

當妳身上有汗進入空調房間時，先換下濕衣服，把汗擦幹，不要站在空調出風口降溫；

經常開窗換氣，保證室內外空氣對流交換。開機1~3小時後關機，然後開窗讓室內外空氣流通，多利用自然風降低室內溫度。

室溫應保持在24℃左右，室內外溫差不能超過7℃，否則會增加體溫調節中樞的負擔；

使用空調的房間應保持清潔衛生，減少疾病的汙染源；

室內空氣流速要保持在每秒20厘米左右，書桌壹定不能放在冷風直吹的地方；

如果長時間坐著工作，要適當增加穿脫方便的衣服，用毛巾蓋住膝蓋等。，並註意站起來間歇運動，改善末端血液循環；

下班回家，先洗個熱水澡，自動按摩，適當運動更好。