1，提高人體免疫力。
蝦是壹種蛋白質含量極高的食物，甚至高於雞蛋、牛奶和魚類，並富含八種氨基酸、微量元素和牛磺酸，能補充營養，增強免疫力，減少疾病的流行。
2.豐胸效果
蝦有很強的豐胸作用，可以改善孕婦不哺乳或缺乳的癥狀。由於富含蛋白質和磷、鈣、鐵等微量元素，還具有促進生長發育的作用。
3、壯陽效果
蝦性溫，主要歸人體肝、腎經。鋅、鐵、鈣等微量元素可調節男性激素，促進性腺發育，具有良好的壯陽作用，可防止男性性衰退和早衰。
擴展數據:
蝦肉各種淡水蝦的整體或肉，如日本沼蝦。分布於我國南北的淡水湖和河流中。取得後洗凈鮮用或曬幹備用。最大的可以蒸熟去皮，也叫蝦皮。
蝦含有蛋白質、脂肪、維生素A、B1、B2、煙酸、鈣、磷和鐵。
犬靜脈註射蝦肉提取物，可使淋巴中蛋白質濃度升高，凝血減少，腦管淋巴流量顯著增加，血漿中顯示磷酸腺苷(ATP)，而不顯示組胺。
百度百科-河蝦