水楊酸被稱為“天然阿司匹林”，廣泛用於鎮痛、解熱、抗凝和有效預防血栓形成。長期食用覆盆子能有效保護心臟，預防高血壓、血管壁動脈粥樣硬化、心腦血管脆性破裂等心腦血管疾病。？
吃法:覆盆子巧克力蛋糕、覆盆子補血湯、覆盆子牛奶果凍等。
水果伴侶:
覆盆子和桑葚被譽為中醫補腎的“梁山伯與祝英臺”，可謂補腎領域的黃金搭檔、夫妻搭檔。懸鉤子主要補腎壯陽；桑葚主要補腎滋陰。這兩種藥是藥食兩用，鮮果和中藥幹，夫妻是伴侶。* * *補腎精，性熱性寒，不會上火，胃寒，能平衡陰陽。
經常食用覆盆子和桑葚能顯著提高人體免疫力，具有延緩衰老和美容養顏的功效。懸鉤子和桑椹有改善皮膚供血、營養皮膚、美白烏發、延緩衰老的作用。
以上內容參考:百度百科-樹莓
參考以上內容:人民網-35歲後養個腎！露比和桑葚是補腎的“黃金搭檔”。