排骨洗凈,放入開水中焯壹下去血水。再次燒開後,取出排骨。
在水龍頭下沖洗排骨,去除排骨上的雜質和浮沫,然後瀝幹水。
根據每次的需求,將排骨裝袋,袋外標明日期,然後放入冰箱冷凍保存。
技巧
烹飪時,取所需量,不解凍,直接放入鍋中。
排骨的清洗做法
烹飪前不要用熱水洗排骨。豬肉中含有壹種肌紅蛋白,在15攝氏度以上的水中極易溶解。如果用熱水泡,會損失很多營養成分,味道不好。
放入冷水中,讓其慢慢升溫,不要等水燒開,取出排骨,可以去血泡和雜質,有去腥的作用。
排骨放在冰箱裏可以保存3 ~ 5個月。
在冷凍的情況下,排骨不會變質,但是時間長了,營養成分會流失,口感會不好。如果采取節水措施,3-5個月沒有問題。如果直接冷凍,建議1-3個月內食用。吃之前用溫水解凍。如果要凍存,最多冷藏1-2天。時間長了,肉就不好吃了。反之,可以在凍藏中保存1個月。拿出來自然排好,最好不要用微波爐,這樣肉就不會緊了。