做法壹:姜汁地黃粥
原料:地黃汁50ml(或幹地黃50g),大米50g,生姜3片。
做法:將鮮地黃洗凈,切段,榨汁;或將幹地黃水煎取汁備用。將大米淘凈,與生姜同放鍋中,加清水適量煮粥,待熟時,調入地黃藥汁或鮮地黃汁,再煮壹、二沸即成,每日1劑,連續3~5天。
功效:清熱養陰,生津止渴。
做法二:蜂蜜地黃粥
烹飪方法:
1、將十月份出土的新地黃5000克,洗凈搗汁,每500克汁入白蜜120克,熬成膏狀收貯,封好,每次用10克。
2、將米約50克煮粥,粥熟,入地黃膏10克及酥油少許。
用法:於每日早晚空腹食用。
菜肴特點:滋陰,養血,潤肺。適用於肺、腎陰虛,幹咳少痰,骨蒸勞熱,咯血,血崩,陰傷便秘等癥。