壹、腰椎間盤突出癥後的飲食護理:
1.甲魚、豬腰、核桃、腰果等堅果可以適當食用。
2.接受腰椎間盤突出治療前後:
①註意適當補充蛋白質，盡量選擇富含優質蛋白質的食物，如牛奶及乳制品(老年患者最好選擇脫脂牛奶或奶粉)、雞蛋、豆粉、動物肝腎、瘦肉、魚、雞肉、酸奶等。
③多吃富含纖維素的食物，如芹菜、木耳、竹筍、蘋果、香蕉等。保持大便通暢。如果大便不暢，早上可以喝點淡蜂蜜水或者淡鹽水。
2以蔬菜水果為主，蔬菜用少許鹽和油煮熟，吃蔬菜和湯；多喝新鮮果汁。註意蛋白質的補充，最好是牛奶、蛋黃、酸奶等。少喝茶和咖啡。
3、中醫證型配合中醫飲食調理。
①寒濕阻絡型，宜吃生姜當歸燉羊肉溫經散寒，祛濕通絡。
(2)腎陽虛型，羊肉、狗肉、雞湯紅棗、山藥、桂圓、牛膝、川芎同溫食用，以補腎陽、溫陽止痛。
③氣滯血瘀型，要吃田七田雞湯、黑木耳、金針蒸瘦肉等。行氣活血，通絡止痛。