當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 百合炒芹菜怎麽做?

百合炒芹菜怎麽做?

1先放芹菜,再放百合。因為芹菜不容易熟。

芹菜和百合壹定要焯水後放入冷水中,這樣芹菜會更綠更綠。

材料:新鮮百合3朵,芹菜200克。

輔料:油(適量)、鹽(適量)、蔥(適量)、姜(適量)、蒜(適量)、糖(適量)、料酒(適量)、澱粉(適量)。

步驟:

1.材料:芹菜、百合、蔥、姜、蒜、芹菜、百合、蔥花、蒜、姜。鍋裏放水,水在芹菜和百合裏燒開。將芹菜和百合放入冷水中焯壹下。5調壹碗汁:碗內放鹽、料酒、糖、澱粉。

2.芹菜切段,百合碎,蔥、蒜、姜切碎。鍋裏放水,水在芹菜和百合裏燒開。冷水焯芹菜和百合。5調壹碗汁:碗內放鹽、料酒、糖、澱粉。

3.鍋裏放水,水會倒進芹菜和百合。冷水焯芹菜和百合。5調壹碗汁:碗內放鹽、料酒、糖、澱粉。

4.冷水焯芹菜和百合。混合壹碗果汁:在碗中加入鹽、料酒、糖和澱粉。

5.調壹碗汁:在碗裏放鹽、料酒、糖、澱粉。

6.鍋裏放食用油。炒鍋放油加熱,放入蔥、姜、蒜,放入芹菜、百合翻炒。加入壹碗果汁,攪拌均勻。

7.將油放入蔥姜蒜鍋中。

8.加入芹菜和百合翻炒。

9.加入壹碗果汁,攪拌均勻。