紅豆紅棗豆漿的做法如下:
1，先把紅豆泡在水裏，壹般需要12小時左右；
2.準備好所需食材，將紅棗去掉；
3.將所有材料放入高速攪拌機中，加入1000ml水；
4.把杯子放在主機上，把轉盤調到谷物模式，然後點開按鈕20分鐘就可以享用了。
紅豆紅棗豆漿的做法比較簡單。需要註意的是，攪拌後豆漿機自動加熱煮沸；如果沒有豆漿機，也可以用攪拌機攪拌，然後放鍋裏煮。壹般溫度需要100攝氏度。如果沒有煮熟，很容易引起腹瀉等癥狀。
紅棗是紅色食物中的滋補品。中醫認為，大棗性平，味甘，有補中、益氣、養血、安神的功效。是滋陰補虛的良藥。紅豆紅棗豆漿具有增強肌肉力量、調和氣血、美容、抗衰老等功效。這種豆漿特別適合脾胃虛弱，經常腹瀉，容易疲勞的人。