當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 電飯煲香辣雞腿

電飯煲香辣雞腿

電飯煲辣雞腿,青椒土豆絲,炒油菜

烹飪:

電飯煲香辣雞腿鍋

主料:雞腿和青椒

調料:黃酒/料酒2大勺,生抽2大勺,蠔油1大勺,郫縣豆瓣醬1大勺,胡椒粉2大勺,糖1大勺,或雞精1/4大勺姜蒜油(雞腿6-8個)。

1.雞腿洗凈,晾幹,去骨,切塊。

2.電飯鍋洗凈晾幹,放入5片姜,5、6瓣蒜,倒入2湯匙油,放入雞腿。

3.加入所有調味料,攪拌均勻,腌制15分鐘。

4.放入電飯鍋正常煮飯。煮好後加入青椒拌勻。

!!可以吃辣的加壹點小米辣。

青椒土豆絲

主料:土豆和青椒。

調料:蔥花、幹辣椒(可選)、鹽雞精。

1.土豆去皮,擦幹凈/切絲,用清水洗幾次,瀝幹水分。

青椒洗凈切塊,去白絲和籽,切絲。

2.鍋中倒入油,蔥花,放入幹辣椒翻炒。

3.將土豆絲炒至略軟,將青椒絲、鹽、雞精、調料翻炒均勻。

油炸油菜

主要成分:油菜

調料:蔥花鹽雞精

1.油菜洗凈,切成小塊。

2.鍋裏倒油,蔥花翻炒。

3.倒入油菜莖,先翻炒幾下,再放入油菜葉翻炒。!!也可以直接壹起炒,看個人習慣!

4.炒至油菜變軟,加鹽和雞精調味。