懷孕後孕吐嚴重。吃什麽能緩解胃痛?
孕媽媽,這種情況很正常,是妊娠反應。有點血絲可能是慢性咽炎等疾病。孕吐刺激喉嚨時可能會出現壹點血絲,不影響胎兒發育。妳仍然需要克制自己不吃壹些食物。多吃壹點飯就可以吃壹些。壹般激素分泌穩定後妊娠反應會逐漸好轉。孕吐、胃痛是孕期常見的癥狀,可以通過以下方式緩解:(1)由於飲食激素的適當減少和子宮壓迫,胃腸功能會降低,所以盡量少吃多餐,少吃刺激性食物,少吃含糖量高的食物。(2)註意保暖,避免感冒,盡量少吃涼的。可以用溫熱的熱水袋敷在胃痛的位置。(3)吃玉米粥、小米粥、山藥粥、玉米粥可以緩解胃痛。米粥盡量不喝,粥也不要加太多輔料,清淡為主。(4)取半坐臥位。如果胃痛感覺強烈,半坐臥位可以緩解疼痛,類似於臥位,不宜過高。(5)點足三裏穴,位於膝緣下三寸處(相當於四指合起來的寬度)。用兩拇指末端點足三裏穴,平時36次,疼的時候200次左右,手法可以稍微重壹點。(6)肚子疼厲害的時候去看醫生。如果妳自己有胃病,或者分不清是胃炎還是懷孕引起的胃痛,建議去醫院檢查,防止胃病加重。