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猴頭菇有哪些營養價值和功效?

谷田夢(天然谷物,天然能量)解決方案:

猴頭菇又名猴頭菇、猴頭菇、猴頭菇、猴頭菇、猴頭菇,是壹種名貴的菌菜,也是壹種名貴的食用菌,被列為八大美味之壹。猴頭菇使用效果好,營養和藥用結合。

古有“山中猴頭,海鮮燕窩”之說。猴頭菇、魚翅、熊掌、燕窩並稱為四大名菜。猴頭菇是深山老林中的壹種大型多肉菌,喜生長在闊葉樹的樹幹段或樹洞中。幼時為白色,成熟後變為蓬松的黃褐色,形似毛猴的頭部,故名。猴頭菇是猴頭菇的子實體。

猴頭菇具有美容、提高免疫力、抗疲勞、抗氧化、抗突變、降血脂、抗衰老、健脾胃、補氣血的作用。猴頭菇是壹種高蛋白低脂肪的優良保健食品,含有豐富的礦物質、維生素和人體必需的多種氨基酸。它所含的不飽和脂肪酸有利於血液循環,能降低血液中的膽固醇含量。是高血壓和心血管疾病患者的理想食品,可用於神經衰弱、消化不良、腹脹腹痛、胃十二指腸潰瘍等。,輔助治療消化系統。

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