當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 東北大骨燉酸菜是東北人最愛吃的壹道菜。為什麽是東北人?

東北大骨燉酸菜是東北人最愛吃的壹道菜。為什麽是東北人?

五斤大骨頭,清水洗凈。

高壓鍋加水,將大骨頭放入鍋中,放入蔥、姜、花椒、大料,將大骨頭壓至骨肉分離。我還在鍋裏加了壹塊五花肉。不要在湯裏放鹽。如果壹頓吃不完大骨頭,可以煮熟後拿出來冷凍壹些。

從酸菜缸裏拿出壹根酸菜。酸菜的具體腌制方法見東北餐桌家常菜——酸菜粉。

將酸菜清洗幹凈,然後用刀片將酸菜切成三層,再切細絲。

將切好的酸菜用清水浸泡去除浮酸,取出揉成團。準備壹把幹粉條。

取出壹部分壓好的大骨頭(吃多了),五花肉切片。然後把酸菜和粉條放進高湯裏,燉,燉到粉條透明,加鹽調味。

酸菜裏的白肉和骨頭壹點都不油膩,很香。這幾年有人說不推薦酸菜加亞硝酸鹽。我認為這種說法是不恰當的。酸菜發酵是乳酸菌的作用,大白菜所含的營養成分在變酸時不易流失。乳酸被人體吸收後,能刺激消化腺分泌消化液,幫助消化,增加食欲。我想平反酸菜。妳同意嗎?