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白花生和紅花生有什麽區別?

1,不同品種

紅皮花生也叫“四花生”。這種花生壹般是四粒種子。鮮紅的花生大衣裹著果肉,好看。比較小,但是吃起來很甜。白皮花生又叫“白沙花生”。這種花生壹般不超過三粒種子,所以比較大,比較飽滿,花生衣是粉紅色的。

白皮花生又叫“白沙花生”。這種花生壹般不超過三粒種子,所以比較大,比較飽滿,花生衣是粉紅色的。

2,適用人群不同。

紅皮花生有益氣補血的作用,生吃花生效果更明顯,主要是花生皮的貢獻,所以壹定要帶皮吃,同時可以促進血小板的形成,加強毛細血管的收縮,最適合女性朋友食用。

白皮花生含鈣量高,是補鈣的佳品,適合老人和小孩食用。

3.不同的吃法

紅皮花生略甜,可做粥、燉肉或涼拌;白皮花生壹般都比較脆,適合煎或者炒。

4.不同的價格

紅皮花生的營養價值略高於白皮花生,而且從面值來說,紅皮花生也略高於白皮花生,所以紅皮花生的價格會略高於白皮花生,超市壹斤的差價在壹元左右。