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雞蛋蒜苔炒面

300克面條蒜苔?50克?雞蛋?2人150g。

附件其他

石油?八克?醬油2克?鹽1 g?雞精1g

雞蛋不僅是日常生活中最常見、最普遍的食物,也是人類最好的營養來源之壹,因為它含有大量的維生素和礦物質以及生物價值很高的蛋白質。

面條作為人們的主食,不僅要吃法多樣,還要好吃。中午吃得好,心情就會好,

蒜苔雞蛋炒面的制作方法

雞蛋蒜苔炒面

300克面條蒜苔?50克?雞蛋?2人150g。

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雞蛋不僅是日常生活中最常見、最普遍的食物,也是人類最好的營養來源之壹,因為它含有大量的維生素和礦物質以及生物價值很高的蛋白質。

面條作為人們的主食,不僅要吃法多樣,還要好吃。中午吃得好,心情就會好,

蒜苔雞蛋炒面的制作方法

雞蛋蒜苔炒面

300克面條蒜苔?50克?雞蛋?2人150g。

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石油?八克?醬油2克?鹽1 g?雞精1g

雞蛋不僅是日常生活中最常見、最普遍的食物,也是人類最好的營養來源之壹,因為它含有大量的維生素和礦物質以及生物價值很高的蛋白質。

面條作為人們的主食,不僅要吃法多樣,還要好吃。中午吃得好,心情就會好,工作學習就會更努力。

雞蛋蒜苔炒面的制作方法

步進步進

1

打雞蛋,加鹽調味。

步進步進

2

鍋裏倒油,加入蛋液,用筷子攤開。

步進步進

水燒開後,放入面條煮熟。

將面條放入冷水中備用。

步進步進

將油倒入鍋中,爆香蔥和蒜。

步進步進

加入蒜苔翻炒。加入面條和雞蛋翻炒。倒點醬油,上色。

做菜前撒點雞精。

雞蛋蒜苔炒面成品圖

雞蛋蒜苔炒面的烹飪技巧

技巧

做炒面,面條壹定要冰鎮,不然炒面會覺得有點粘。