香榧的種子含有脂肪油，脂肪油中的亞油酸含量比其他幹果中的多得多。所以具有很強的性價比。香榧的功效和作用是什麽？用於患有胃腸疾病或易受風熱感染的人引起的咳嗽。對於這些人類常見的疾病，有很好的療效。因此，人們不應該服用其他幹果，而應該服用榧子來補充人體所需的營養。
很多人經常受不了風熱感冒，或者因為飲食不當，經常引起胃痛、腸胃炎。這些的根本原因是免疫力不足。而且服用適量的香榧可以增強體內脂肪，補充壹些蛋白質，從而強身健體。其服用方法可以是口服或外用。將適量香榧搗碎入藥或直接咀嚼，或將搗碎的香榧塗抹在身上驅蟲。
香榧在臨床試驗中的功效和作用還是非常明顯的。因為其本身的營養成分完全滿足人體的需求，所以具有極高的性價比。對治療便秘，增強抵抗力和免疫力非常有效。而且香榧種子的制作方法非常簡單，人們不需要太多的曲折就可以制作出來，給生活帶來了方便，也可以補充身體健康。