當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 茶樹菇燉雞有什麽功效?

茶樹菇燉雞有什麽功效?

1,緩解感冒癥狀,提高人體免疫力,有助於減輕鼻塞和咽喉痛,咳嗽次數也會相對減少,還能治愈產後虛弱。

2.由於茶樹菇味甘無毒,所以茶樹菇燉雞具有健脾止瀉的功效,具有抗衰老、降低膽固醇的作用。

3.高蛋白、低脂肪、無汙染、無藥害的純天然食用菌,集營養、保健、理療於壹體。茶樹菇燉雞湯有減脂、清胃、減肥的作用。

4.對腎虛尿頻、水腫哮喘,尤其是小兒低度尿床有獨特療效。茶樹菇含有大量的抗癌多糖,高達80% ~ 90%,說明其具有良好的抗癌作用。

做法如下:

成分:

材料:幹茶樹菇100克,雞腿1,豬脊骨200克。

輔料:蜜棗2個,生姜2片。

步驟:

1.雞腿和豬脊骨洗凈,切成大塊。生姜切片,茶樹菇洗凈。

2.兩個蜜棗。不喜歡太甜的湯就加壹個。

3.鍋中燒開溫水,將雞塊和豬脊骨放入鍋中煮至肉變白,撈起沖洗幹凈。

4.將兩塊茶樹菇、雞腿、豬脊骨、蜜棗、姜片全部倒入鍋中,加入冷水,大火燒開,轉中火20分鐘,再轉小火1小時。