當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 韭菜鮁魚水餃餡怎麽調?

韭菜鮁魚水餃餡怎麽調?

材料:250克中筋面粉,143克溫水。

輔料:鮁魚肉218g,洋蔥姜水85g,白胡椒0.5g,鹽5g,蛋清23g,韭菜65g。

步驟:

1,面粉250g,水145g,由廚師制作成比通常的餃子面團略軟的面團。

2.將5克蔥和5克姜切碎,加入95克水,用料理機攪拌,過濾出85克洋蔥姜水。

3、鮁魚去內臟,從中間分開,頭去尾。用勺子把魚刮掉,註意不要把魚中間刮紅。某* * *刮出437克魚,將魚分成兩部分,每部分重218克。

4.在218g魚肉中加入鹽5g、白胡椒粉0.5g、蛋液23g(只要需要蛋白即可),用料理機打勻。分3-4次加入85克洋蔥姜水。先用筷子攪拌均勻,再用料理機打至魚肉細膩。朝壹個方向用力攪拌3或5分鐘。純魚餡用的水比較多,但是煮出來的餃子沒有水吃起來很苦。攪拌的魚有點糊。

5.將65克韭菜切碎,拌入魚餡中。

6.將保存好的面團切成小份,揉成粗細均勻的條狀。

7.切成大小均勻的劑型,壓平,卷起表皮。

8.包適量的魷魚和韭菜餡。魚餡水分多,不要放太多。

9.所有的包裝都完成了。