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蔬菜的保質期是多久?

根莖類壹般壹周左右,葉類蔬菜建議2-3天內食用,保證蔬菜的新鮮度和營養成分不流失。收到貨物後,請直接用保鮮膜包好,放入冰箱保鮮。

第壹,冰箱裏不宜存放不同的有機蔬菜。

因為每種有機蔬菜對溫度和濕度的要求都不壹樣。如黃瓜、苦瓜、豇豆、南瓜,適合在10儲藏?周圍環境,但不低於8?;多數葉菜喜涼,適合0?到5?環境,但不小於0?。

其次,大蒜、大蔥、洋蔥等有機蔬菜在適宜儲藏的濕度為85%左右時,應存放在幹燥、濕度較低的環境中。

儲存有機蔬菜時,可以選擇較薄的保鮮袋,將新鮮完好的有機蔬菜放入保鮮袋中,用針在袋子上紮6個小孔,然後將塑料袋封口。儲存在溫度適宜的冰箱中。壹定要記住,買的蔬菜要用無毒無害的食品袋包裝。

第三,為了保持新鮮,有機蔬菜適合垂直擺放,而不是水平擺放。

垂直擺放的有機蔬菜生命力強,葉綠素、含水量、維生素比水平擺放的保存得更好。有機蔬菜不應該切割和儲存。有機蔬菜切好後,營養成分會迅速流失,容易氧化,同時微生物入侵的機會增加,容易導致變質腐爛。

希望能幫到妳。