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耳屎小貼士

臘豬耳朵的處理方法:溫水浸泡,軟化,用刀刮表面。由於臘豬耳朵確實比較硬,建議泡久壹點。洗完後,準備壹小壺水,切成小塊,煮熟。可能要煮很長時間才能變軟。

做法如下:

臘豬耳壹塊,青椒壹塊,幹紅辣椒適量,蒜5瓣,蔥壹把,糖壹茶匙,醬油壹茶匙,油適量備用。

將壹塊臘豬耳朵用溫水洗凈浸泡,用刀刮去豬耳朵表面的毛和雜質。洗凈後切成小塊,準備壹小壺水,燒開後放入豬耳朵裏,小火煨至豬耳朵變軟。

將豬耳朵撈出,放涼,用剪刀切成薄片備用。蒜頭去皮拍碎,辣椒幹切,取油鍋放少許油。將辣椒洗凈,去掉膠囊,切絲。將羊角面包倒入鍋中,攪拌均勻。倒入豬耳朵片,加少許糖調味,加壹勺醬油,大火翻炒均勻。好吃的辣耳朵做好了。

豬耳朵,富含膠質,適合氣血不足、體質偏瘦的人食用,多用於烹飪各種菜肴。

豬耳朵含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、鈣、磷、鐵等。它們有健脾和胃的功效,適合氣血不足、身體瘦弱的人食用。豬耳朵很有營養,味道也很好,尤其是作為涼菜吃的“紅燒豬耳朵”,入口柔韌脆爽,好吃不膩,膠質豐富。