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補充胃黏膜吃什麽食物最好?

1)大麥,以大麥和麥芽為原料或功能性成分的保健食品,含有澱粉酶、轉化酶、尿囊素和蛋白質分解酶。中醫認為,大麥有健胃消食、解郁止胸、理氣止瀉的功效。大麥中的尿素囊能促進胃腸潰瘍的愈合。大麥與大麥具有相同的功能,兩者常被選為具有胃粘膜保護作用的保健食品的原料。

2)具有健脾益氣、養胃功能的中草藥制成的保健食品。常用的有健脾益氣的山藥,理氣的砂仁,清熱的梔子。

3)其他猴頭菇對胃黏膜有很好的保護作用。黃芪、黨參和人參中的總皂苷具有抗菌、抗病毒和增強免疫力的作用,對感染引起的胃粘膜損傷有效。用這些成分制成的保健食品對胃黏膜有很好的保護作用。德勒樂:海洋保健食品具有很強的生理活性,與胃粘膜細胞非常相容,能為胃粘膜細胞在胃中生存創造良好的環境。能有效延緩胃痛的復發周期。殼聚糖:由於殼聚糖與胃酸反應形成膠體溶液,附著在胃壁上形成保護膜,阻止胃酸對損傷面的刺激,促進損傷面的修復,殼聚糖可作為二糖和猴頭菇多糖,具有調節腸道菌群和輔助保護胃黏膜兩大功能。牛奶和雞蛋是最傳統、最有效的天然保健食品,可以修復胃黏膜,養胃。