三伏天悶熱潮濕，容易導致體內濕氣堆積。三伏天再喝冰，又濕又潮！想壹想，妳的身體充滿濕氣是多麽可怕啊！夏天潮濕，冬天幹燥！那麽為什麽夏天那麽多人痛經呢！
今天正好是三伏天，第壹次遇到月經。疼得我想吃布洛芬！100倍比失戀還慘，哭瘋了！不平的感覺和情緒蜂擁而至！
第壹次感受到痛經的可怕汗味，想吐。總之就是躺著難受！！！我們女生互相尊重太難了！！再加上來月經的前壹天晚上，我就知道自己快來了，但還是抓緊時間做運動健身，瘋狂的增加力量，導致三伏天來月經的第壹天就肚子疼，腰和背心位置酸痛！！
我睡了幾個小時才恢復過來。
吃了布洛芬，裏面有東西！
願天下所有女生都沒有痛經。
古代妙招能治宮寒:反正不花錢
1:光腳踩在很燙的地板上，熱氣會轉移到身上，排除濕氣。
2.評論區的姐妹們推薦了背曬法和太陽曬有關。也許我們太冷了。平時冰喝多了！！多曬曬太陽真好！！除了怕曬黑，做好防曬！
3.坐在熱石板上