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蘋果醋的用法和用量

蘋果醋:水(或其他飲料)以1: 4的比例按以下方式稀釋,每天壹杯。壹般每天不要超過20毫升(加80毫升水)。

兩餐之間喝酒,盡量不要空腹或直接喝,否則對腸胃有傷害。患有胃潰瘍、胃酸過多、糖尿病的人不宜多飲。對水果過敏的人,飲用前應仔細閱讀說明書,忌用相應的果醋。另外,孕婦不能喝。

皮膚護理

壹:用最好的蘋果釀造的醋,裝在備用的面膜中,敷在臉上。

二:每晚睡前,潔面後,將蘋果醋和甘油==5:1混合,均勻塗抹於面部和頸部,半小時後用清水洗凈。

功能:美白肌膚,淡化色素,消除角質,補充肌膚營養和水分。

適合:日曬後皮膚、皮膚粗糙、色素沈著等皮膚。

偶爾過敏,停用。