醋泡花生、生姜、黑豆壹天能壹起吃嗎？

妳好，妳說的這三種食物可以壹起吃，但是都有溫補的作用。不生氣才能吃。壹起吃，每次量要合適。黑豆可以益氣補腎，花生可以補氣補血，生姜可以溫肺化飲，適合體虛的人食用。建議濕熱體質的人不要吃。

將黑豆浸泡在陳醋中不僅可以降低血壓，還可以有效治療慢性疲勞、肩痛和高膽固醇。醋泡花生有清熱活血的功效，對保護血管壁、防止血栓形成有很好的作用。長期堅持食用，可降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積，是防治心血管疾病的保健食品。用醋泡生姜確實能保持脾胃功能正常。更重要的是，脾胃的功能正常了，很多問題就迎刃而解了。心臟病與胃尤其相關。胃和脾胃做好了，那麽問題就解決了。