高膽固醇是怎麽形成的？

大多數高膽固醇是由不正確的飲食引起的。三餐暴飲暴食，脂肪豐富，容易吃油炸食品，運動量少。久而久之，體內脂肪堆積容易得肥胖癥。而且膽固醇高的話甘油三酯也會高，膽固醇高的另壹個原因是遺傳因素。降低膽固醇的治療方法包括飲食控制和加強鍛煉以消耗能量，以及藥物控制，如他汀類藥物或貝特類藥物和煙酸。如果膽固醇長期偏高，會導致高血壓、脂肪肝、肝硬化、心腦血管等壹系列疾病，大大增加患病風險。因此，有必要預防和控制高脂血癥的危險因素，如避免吸煙，限制飲酒，避免熬夜，飲食清淡健康，遠離油炸食品，如脂肪，加強鍛煉。