烹飪步驟:
1,雞胸肉(從冰箱裏拿出來先熱壹下),叉幾個洞(比較容易被加熱),太厚了就用刀切開。放在湯鍋裏(電鍋也可以),放入焯水的雞肉,壹個雞胸肉放入1000c.c左右的水。加入蒜、蔥、姜和酒(任意組合)。
2.蓋上鍋蓋。大火燒開後,轉小火煮約10分鐘。該關火了,不要碰它,讓它涼下來。
3.將冰鮮的雞胸肉從湯鍋中取出,用細網篩過濾掉湯中的雜質和材料,就是簡單的雞胸肉高湯。
小貼士:超級百搭的雞湯,可以搭配任何食材。中西美食都要用。壹次多煮壹點也可以。
4.將雞胸肉煮熟,用面棍拍在雞肉表面,切片或撕成雞絲即可享用,分袋存放也很方便。