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自制健康油條

自制油條

材料:油條粉250g,雞蛋1個,油10g,水115g。

練習:

1,準備材料,油條粉250g,雞蛋1,油10g,水115g。

2.將1雞蛋打入250g油條粉中拌勻,然後加入10g油壹起拌勻。

3.加入115g水,揉成硬度合適的光滑面團。水量要根據雞蛋的大小來調整,分幾次加入。

4.揉好的面團松弛後,成型為條狀,表面塗壹層油,用保鮮袋包好,放入冰箱冷藏1夜。

5.取出凍好的面條,切成寬度差不多的條。

6.將兩根面條對折,用筷子在中間壓出壹條條紋路。

7.鍋裏多倒點油,加熱到八九成熱,用雙手把油條兩頭往油鍋裏擠。

8.用筷子快速翻動油條,煎至金黃色,即可出鍋。