生曬參的功效、作用和吃法生曬參的功效、作用和吃法有哪些？

1，曬參是常見的參雞湯吃法。平時可以把它切成塊，然後放在燉鍋裏，加水，放在蒸鍋裏燉15到20分鐘，然後把人參片拿出來喝參雞湯。

2.用曬幹的人參泡茶也是很好的方法。沖泡時，需將曬幹的人參切成塊，放入放有少量菊花、枸杞的茶杯中，加入開水沖泡，浸泡五分鐘左右，打開冷卻，再加入即可飲用。壹次加入的參片枸杞可以多次沖泡，最後參片和枸杞可以直接食用。

3.曬幹的人參最重要的作用是補氣養身。其性溫，味甘，微苦，能入脾、肺經。通常，人們可以解渴，安神，提高智力，還可以緩解頭暈，頭痛，恐懼和失眠。此外，男性服用曬幹的人參還可以補腎壯陽，對男性尿頻、陽痿有很好的緩解作用。