①蒸餾水理論上是純凈水,不含礦物質(無機鹽)和人體所需的其他營養物質。喝蒸餾水只能補充身體對水的需要,而不能補充其他的大量元素和微量元素。
②實驗室的壹些化學實驗需要蒸餾水,蒸餾水沒有電解質,沒有自由離子,沒有雜質。所以蒸餾水是實驗品,不適合人喝。
所以綜上所述,蒸餾水是純凈水,平時喝蒸餾水不好。日常用水最好用礦泉水等天然水源制作,效果會更好。