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煮綠豆湯和綠豆的比例是多少?

將泡好的綠豆倒入鍋中清水,綠豆與清水的比例為1:10。大火燒開,關小火,煮到綠豆開花。關火。將煮好的綠豆湯放入幹凈的小碗中,加入適量的糖,放涼後食用。

綠豆湯是以綠豆和水為主要成分的湯,具有清熱解毒、止渴消暑的功效。綠豆湯營養豐富,是壹種經濟價值和營養價值都很高的湯。

綠豆湯是中國傳統的消暑民間食品。綠豆湯有多種烹飪方法和口味,最主要的有大麥綠豆湯、百合綠豆湯、南瓜綠豆湯、海帶綠豆湯。

如果要實現綠豆湯的治療效果,最重要的是熬煮時間,冬天最好是熬煮後7-8分鐘,夏天最好是5-6分鐘。過了這個時間,對養肝就沒多大作用了。