當前位置:菜譜大全網 - 家常菜菜譜 - 豆粥的做法(正文)

豆粥的做法(正文)

豌豆富含蛋白質和維生素,米湯更適合寶寶食用。我們來看看豌豆粥的做法。

準備食材:豌豆,大米。

首先將大米洗凈,倒入清水中,用武火煮沸,再用小火煮熟,然後將米湯取出備用。

然後將豌豆放入鍋中,倒入水煮熟,再用勺子碾成泥狀。

最後將米湯倒入豌豆醬中攪拌均勻,豌豆粥就完成了。

黑豆營養豐富。吃黑豆可以補充營養,強身健體,促進健康發育。

準備食材:大米和黑豆。

先把黑豆洗幹凈提前壹天泡好,然後把米洗幹凈和泡好的黑頭壹起放鍋裏。大火燒開後,轉小火煮十五分鐘。

然後倒入料理機,打成稀飯。

最後打開料理機的蓋子,把粥放進碗裏,就完成了。