建議:根據這種情況,建議孩子每天按時排便,養成按時排便的習慣。每天給孩子多喝水,每餐吃蔬菜,每天吃水果。讓孩子多運動,促進腸道蠕動,有利於大便排出。指導食療:香蕉冰糖粥:取香蕉3根,糯米適量,冰糖適量。將糯米洗凈,香蕉去皮,切塊,加適量水煮成粥,再加入冰糖融化,讓孩子經常食用,可以起到潤大便、補虛損的作用。