佐料
1桂魚,約1500g白貝750g。
烤肉300克
佐料
適量的冬瓜和生菜
蒜苗2個大蒜5瓣
蔥花適量炒腐竹。
醬油,鹽和玉米澱粉可以浸泡在水中。
白貝燉大魚的步驟
1.?邊加熱邊燉邊吃!
2.?將魚去鱗,洗凈內臟,切成四段,魚頭對半切開。
3.?蒜苗和蔥切段,姜切片,大蒜整顆去皮備用。
4.?冬瓜等蔬菜放入沸水中煮至七成熟,壹部分撈起在加萊食用。
5.?將魚用醬油和鹽腌制30分鐘,將魚煎至兩面金黃色,煮至八成熟。
6.?將煎好的魚鋪在煮冬瓜的鍋上,再鋪上白貝、燒臘、炒腐竹、蒜苗、蔥、蒜、姜片、醬油。
7.?趁熱吃晚飯吧!
技巧
在魚上撒上面粉,然後在它變濕之前慢慢地熱煎!