普瓜巷
花甲書店
姜絲
1點鐘
鹽
幾個
油
胡蘿蔔
花甲蒲瓜湯怎麽做?
將蒲瓜切成絲。
洗指甲。這個花釘是剛買的,要在瓢裏放點水,使勁搖,讓它吐出沙子。妳應該不停地換水,直到水變清。PS這是洗花指甲最快的方法,買回來就能拿到手吃。()
將姜絲放入熱油中,然後放入蒲瓜絲翻炒。
炒壹會兒再放水,看妳放多少。
水燒開後,放入花釘和胡蘿蔔絲。只要打開花的外殼,然後加鹽。結束了。
這個湯可以用,下面這個很好吃。如果沒有花,可以放點瘦肉。如果沒有花,只要有蒲瓜也不錯。
《本草》中提到了茶的壹個作用:“長期食用使人消瘦,去除人體脂肪。”說明在古代喝茶可以使人變瘦。
從現代科學的角度來看,茶葉中的壹些化合物可以有效促進腸道蠕動,幫助消化食物。
茶能讓人保持好身材,可能是因為它含有咖啡因、茶多酚等生物堿,以及多種礦物質成分。
咖啡因可以增強新陳代謝,使身體消耗壹定量的脂肪,而茶多酚則輔助脂肪的分解和消化。礦物