具體制作步驟如下:
1.準備蔥段,蒜瓣切碎,準備姜片,蒜苗切段。
2.豆腐切片,鯰魚切段。
3.鍋裏放食用油,倒入蔥、蒜瓣、姜片、花椒、幹辣椒,很辣很香。
4.加入豆瓣醬和剁椒,攪拌均勻。
5.倒水,鯰魚,豆腐,料酒。
6.大火燒開,轉小火燉30分鐘,然後倒入蒜苗。
7、平底鍋和盤子
註意事項:
1,鯰魚藥食同源,燉著吃最合適。
2.鯰魚富含粘液。宰殺後用開水燙壹下,再用清水沖洗,去掉粘液。
3、鯰魚可以用來蒸、燉、煲湯、燜、做丸子等。
4.清洗鯰魚時,壹定要去掉魚卵,因為鯰魚卵有毒,不能食用。