紅豆大麥茶多久見效？

1，壹般需要半個月到壹月左右。飲食調節對身體的作用是溫和緩慢的，所以副作用比較小，這也是人們選擇飲食調節的原因。喝紅豆薏仁水可以健脾和胃，祛濕利尿，可以緩解身體濕氣重帶來的壹些不適，但是需要半個月或者壹個月才能見效，所以需要耐心。

2、但是紅豆和糯米水不能治病，需要註意。只能調節身體，清除體內濕氣，改善內環境，增強免疫力。當身體出現壹些實質性的疾病時，不要用紅豆薏米水治病，而要去醫院就醫用藥。

3，另外，紅豆糯米水並不是適合所有人。陰虛、體內無濕熱的人還是不要吃或少吃，糖尿病等尿多的人不適合吃。而且紅豆薏仁水不能長期喝，水分去除後要及時停用，否則人會變瘦變黑。