左旋肉堿膠囊有副作用嗎？

研究表明，過量服用左旋肉堿膠囊會導致精力旺盛，從而影響睡眠。有些人還會出現腹瀉、頭暈、口渴的癥狀。所以我們建議您在服用時嚴格按照說明書服用，避免因使用不當對身體造成壹些傷害。減肥要循序漸進，壹定要養成良好的生活習慣和飲食習慣，防止肥胖。另外，也要少吃高脂肪的食物。阻止身體攝入脂肪，還可以燃燒體內的脂肪，達到減肥的目的。這是關於左旋肉堿膠囊的副作用嗎？所以在生活中，我們相信妳減肥的時候可以選擇有氧減肥。這是最健康最經濟的方法。只要每天堅持慢跑壹小時或散步半小時，就能達到減肥的目的。