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蛇燉雞湯有什麽效果

蛇燉雞湯有補身禦寒、祛風活絡、健骨舒筋的功效。

因為中醫認為蛇肉可補氣血、強筋骨、通經絡、祛風除疾、美容顏、養肌膚;雞肉能溫中益氣、補虛填精。

水蛇煲雞湯做法:

主料:水蛇800g、雞肉250g。

輔料:鹽適量、沙參適量、蓮子適量、百合適量、蜜棗適量。

做法:

1、沙參、蓮子、百合浸發。

2、水蛇去皮,皮不要。

3、水蛇斬件,雞斬件。

4、鍋放入清水,再把所有材料放入鍋,大火煮沸後,改成文火煲2小時。

5、2小時後,鍋上面會有壹層油,開大火力,用湯羹慢慢地把油去掉,即可。

人民網-今日靚湯:水蛇圓肉煲雞湯