牛奶盒
5顆藍莓
奧利奧片
每種堅果5個。
殺死市面上的油炸酸奶的做法(不用油炸酸奶機)
請看準備食材的小技巧。
碾碎所有的堅果和奧利奧，讓它們變大，味道更好。
將保鮮膜鋪在烤盤或更大的淺盤子上，這樣可以很容易地鏟掉。
將酸奶和小配料混合，攪拌均勻。這壹步可以直接把藍莓放進酸奶裏。如果藍莓被切開，顏色就會消失。
倒在盤子裏，用勺背抹勻。如果妳喜歡厚的，那就鋪厚壹點。
這就是早上結冰的感覺。這裏，請看。
在室溫下解凍壹段時間，切開，用鏟子或小刀就很容易取下。