2.螃蟹:寒露的壹大習俗就是吃螃蟹。古詩日:“九月球臍十月尖，持爪飲菊日。”民間也有“九女十男”的諺語。蟹肉鮮嫩可口，是壹種精細珍貴的水產品。
3、芝麻:寒露，天氣由涼轉冷，故民間有“寒露吃芝麻”的習俗。
4.花糕:1999年爬山，要吃花糕。因為“高”和“餅”諧音，所以妳要把節日的餅叫做“重陽花餅”，意思是“步步為營”。
5、喝寒露茶:人們都說“壹年之茶在於秋”，在這秋天的天氣裏，閑來無事捧壹杯熱茶，暖身暖心，寒露節氣要喝壹杯寒露茶。